紫外線対策はまだ塗る日焼け止めだけですか？飲む日焼け止めサプリが人気な理由

突然ですが、今あなたはどこにいますか？

カフェですか？自宅？電車の中？はたまたリゾートを楽しみ中でしょうか。

屋内にいてもそこに窓がある限り、紫外線は容赦なくあなたに降り注いでいます。
そこで、お肌に気を使っているという、お二人にこのお話しをしてみました。

あなたはどんな紫外線対策していますか？

　Yさん(３０代 会社員)

実は残念ながらこれでは不十分です。キーポイントは「塗り直し」です。夏は特に、汗や手洗いなどで日焼け止めは落ちてしまい気付かないうちに効力を失っています。

洋服などの擦れでも落ちるので、夏場の塗り直しは面倒でも必要なことが分かります。

　Rさん（30代 主婦）完璧なUVブロッカー

す…すばらしすぎます。

もしこれを聞いて「私も毎日続けられる！」と思うならこれから私がお話しする”日焼け止め”は必要ないかもしれません。

しかし主婦でも、仕事していたり子供がいる場合だとこんな完璧なUVケアは難しくなります。

UVケアって、実際（私も含め）みんな「面倒くさ。」と思っています。だって女子には他にも気にしてケアすることがいっぱいあるんです。お肌のケア、ムダ毛のケア、ヘアケア　..無限。

「忙しいけど、シミやシワは絶対にイヤ。面倒くさいのもイヤ。」そんなあなたに是非是非おススメしたい ”新しいUVブロックの方法”です。

それは…

「飲む日焼け止め」です。

日本ではフジテレビ「さんまのホンマでっか！？TV」や雑誌で取り上げられ更に話題を集め海外では当たり前となっています。

ただ、夏本番というのもあり、ちょっと最近手に入りずらいとか。早速ですが、まずは気になる”飲む日焼け止め”のナゾを解いていきましょう。

大人気！飲む日焼け止めニュートロックスサン配合サプリTOP３徹底比較！も合わせてお読みください

塗るのと飲むの、どう違うの？

最初に疑問に思うのはそこですよね。私もはじめて知ったときはそうでした。
早速ですが、簡単に表にまとめてみました。

「飲む日焼け止め」特にこんな人が愛用しています

　海外旅行に行く

　日焼け止めクリームを毎日塗るのが面倒（塗り直しも面倒）

　日焼け止めクリームで肌が荒れる

　ゴルフ・テニスなどの屋外スポーツをしている

　海や山・プールなどのレジャーを思いっきり楽しみたい！

　スキー・スノボーなど雪山へ行く

　日傘や帽子・手袋などの日焼け対策グッズで荷物を増やしたくない

そもそも紫外線っていいの？悪いの？

結論から言いますと、アンチエイジング的には「悪い…」です。

紫外線を浴びることによって、

• シミ・シワ・たるみの原因になる
• 老化が加速する

そう、あなたのお肌の老化の原因８０％が「紫外線」によるものだからです。

これを「光老化」といいます。（「老化」ってワード、イヤですよね…はぁ）

そうです、だから紫外線は美容には大敵なのです。紫外線から肌を守るだけで、お肌の老化進行を遅らせることができるんです。

これは、やるしかないですよね。

その悪者の「紫外線」、どんな風にお肌に悪さしているのでしょうか？

紫外線 UVAとUVBってなに？

詳しくは、別記事「日焼け止め塗った？シワの原因は紫外線！UVケアが夏だけではNGな理由」で説明しています。

こちらでは簡単に説明しますね。

図：紫外線UVAとUVBを浴びて、お肌が黒くなるまでの道のり

簡単に説明しましたが、お肌にとって「紫外線」＝　悪者（有害）となっているのがお分かりいただけましたでしょうか。

しかしながら、体内目線では一概に「悪者」と言えないようです。

紫外線カットしたい！でもビタミンD不足もイヤ！どっちもイイとこ取りはできないの？

今まで「紫外線対策」として　紫外線　＝　悪者　とお話ししてきましたが実は紫外線には免疫UPに欠かせない、ちょっとだけヒーロー的な役割もあります。

難しく書いてありますが要は、

適度に浴びる紫外線にはお肌から吸収したUVBで「ビタミンDを生成させる」役割があるのです。「紫外線を完全にブロックしてしまうとビタミンD不足に陥り、免疫力や骨を弱くする危険性がある」ということです。

どのくらいの時間、直射日光(紫外線)を浴びればいいの？

これを知ったとき

「じゃぁ、数分くらいは直射日光にあたればいいんじゃん？」と安易に思ってしまった私です。

そもそも数分でもですよ。百歩譲ってUVBだけならともかく、悪質なUVAもサンサンと浴びてしまうんです。
これって美肌にとって、元もこうもないんです。

あきらめるしかないんですね…ぼそっ

ちょっつ…ちょっと待った！誤解しています！
まだ方法はあります。

両方いいとこ取りしたい！！…で、どうすればいいの？

大きく分けると、２つ方法があります。
(その１). 紫外線をニュートロックスサン配合の飲む日焼け止めでブロック
(その２). 日焼け止めクリームを手のひら以外に塗る　＋　(夏)1日15分以上・(冬)1日30分以上　手のひらを直射日光にあてる

どちらの方法も、そこに太陽があれば「ビタミンD」を手軽に、かつ無料（タダ）で手に入れられます。

しかし（その２）の場合は塗る時間もかかりますし環境を選びます。なので、私のようなかなりの面倒くさがりや＆忘れっぽい性格の人は（その１）を強くおススメします。

そのニュートロックスサンってなに？ビタミンDはどうやって摂取するの？

ニュートロックスサン(英語名：NutroxSun®) …てなに？

✅　主原料　：

南スペイン産の「シトラス果実」と「ローズマリー葉」*それらから抽出された複数の天然のポリフェノールが「日焼け止め」の主成分として効力を発揮する

✅　原産地　：　

ヨーロッパの中でも特に日差しの強い、太陽の国「スペイン」。

✅　研究機関：　

スペインにあるミギュエル大学細胞生化学のニコル博士とモンテローザ社の共同開発。10年以上の歳月をかけて研究開発され、やっとこさ生まれた特許成分。

ニュートロックスサンはビタミンDをブロックしない。すごいところはそれだけじゃない…

従来からあった皮膚科クリニックなどで処方されている飲む日焼け止め「ヘリオケア ウルトラD」の主成分である”フェーンブロック”。
紫外線をブロックすると日光浴でビタミンDを肌で生成できないことが分かったため、後からサプリに「ビタミンD成分」を入れたのです。

一方ニュートロックスサンは「ビタミンD成分」は入っていません。

..なぜか？

ビタミンD成分をサプリに入れる必要がなかったのです。

ニュートロックスサン®人体で臨床実験済み。で、分かったこと

✅　日光浴でビタミンD生成効果を認証　← ちゃんと紫外線はブロック、ビタミンD生成分は取り入れられる

✅　皮膚科やクリニックなどで販売している従来の「飲む日焼け止め」有効成分”フェーンブロック”と比較。
＝＞　ニュートロックスサンは「2倍以上の細胞を守る」と立証

✅　紫外線を浴びた後に摂取。染色体の損傷を55％抑えた　←　うっかり日焼けした後飲んでも効果アリ！

さすが10年以上開発に時間をかけただけあります。

次の記事では、実際に私が「飲む日焼け止め」を購入するにあたって出た疑問と実際使用した体験談をもとに各社のサプリを比較してみました。
大人気！飲む日焼け止めサプリ　TOP３徹底比較！　あなたの気になるあのサプリ「実際どうなの？」を解決します

ここであなたの生活スタイルに合う「飲む日焼け止め」サプリを、ぜひ見つけてみてくださいね。